5 minutos para ouvir o coração, a vida (((s2)))

Se você ainda não sabe o que quer fazer da vida, e quer ter uma vida com mais harmonia e realização. Lembrem-se da atividade do dia, atenção plena... Para  perceber os sinais que vida nos envia, através de  sincronicidades ou  intuição.
E quando perceber ... comemore a vida...  ;)

Prática na academia Raia Livre

Foto:EriK Barbosa

Namaste!

Namaste!
"O melhor em mim saúda o melhor em você." (((s2)))

Foto:EriK Barbosa

Dia Internacional da Água, 22 de março,

Dia Mundial da Água

A água, um bem precioso da Mãe Natureza merece atenção: a água. Devemos ter consciência do que ela representa para todos nós e preservá-la a qualquer custo.
Água = vida. Sem a água não haveria vida na Terra!
Obs. Tecido azul na decoração da parede representando o rio, acima pingos de chuva...o dourado para lembrar Svadhistana, o segundo Chakra que é do elemento água...

Foto:EriK Barbosa

As Funções do Segundo Chakra Swadisthana
https://www.somostodosum.com.br/clube/artigos/corpo-e-mente/as-funcoes-do-segundo-chakra-swadisthana-46652.html

1 minuto de silêncio

 

1 minuto de silêncio para ouvir o  coração.
(((s2)))

Foto:EriK Barbosa

Mais Energia e Alegria

 

Se você deseja

- Ter mais energia

- Superar ansiedade e acalmar a mente

- Transcender o stress

- Curar depressão

- Eliminar o cansaço

- Ganhar flexibilidade

- Ter mais equilíbrio físico e mental

- Adquirir força e paz interior

Estamos formando turmas

Terças- feiras e quintas-feiras às 08:00 hs

e Sextas-feiras às 20:00 hs

Endereço:

Rua: José Maria Gonçalves n° 119

Referência, travessa da Estrada do Campo Limpo (altura do 4.965)

Entrada, primeira direita depois do posto de gasolina Ale.

Para maiores informações com a instrutora Sílvia Telefone/ wats: 97726-4269

Alegrias :)

Esses dias recebi mais presentes da Mônica, Cecília M, Cecília S. e Débora, gratidão!!  Caneca e  canudo de inox  que  auxilia em atitudes mais sustentável, como evitar o uso de copos e canudos plásticos que são tão agressivos para o meio ambiente.  Também ganhei mais flores...
O que pode ser mais gratificante que trabalhar no que ama e ainda ganhar presentes? :)
Sinto que só quando ajudo no processo de cura,  na  contribuição de uma vida com mais saúde e leveza...  Love, love... Gratidão...! ;)

Prática com apoio... Personal ou em grupo :)

Sou uma filha da natureza: quero pegar, sentir, tocar, ser. E tudo isso já faz parte de um todo, de um mistério. Sou uma só. (...) Sou um ser. E deixo que você seja.
:)